Header

Despre mine

După finalizarea studiilor de master, am avut impresia că încheiasem, în sfârșit, confruntarea cu întrebarea: „Cine sunt eu?” Însă, realitatea mi-a arătat că această întrebare rămâne vie și că răspunsurile evoluează odată cu mine. Nu pot spune că am ajuns la un răspuns definitiv, dar ce pot afirma cu încredere este că sunt psihoterapeut, specializat în terapia individuală de familie și de cuplu. Fiecare etapă de formare a venit firesc, ca o completare valoroasă la ceea ce deja se contura în mine.

În timpul facultății de psihologie, am avut ocazia să lucrez în două centre de terapie comportamentală pentru copii și să obțin prima mea certificare ca Registered Behavior Technician. În paralel cu studiile de master, am continuat această activitate, dar m-am apropiat treptat și de terapia cognitiv-comportamentală și consilierea adulților.

Am realizat, însă, că pentru a practica cu adevărat psihoterapia, e nevoie de mai mult decât educația academică. Așa că am ales să urmez o formare în terapia sistemică de familie. Această alegere s-a dovedit a fi un pas esențial în parcursul meu, datorită mentorilor inspiraționali, colegilor extraordinari, procesului de dezvoltare personală și experienței în propria terapie. Toate acestea au făcut ca practica mea să capete claritate și profunzime. Din 2017, am început formarea în terapia centrată pe emoții – o abordare care rezonează profund cu mine, nu doar la nivel profesional, ci și personal.

Dacă simți că vrei să explorăm împreună ce anume te ține blocat în aceleași tipare relaționale – chiar și atunci când știi că nu-ți mai servesc – îți propun să descoperim împreună alternative care să răspundă mai bine nevoilor tale actuale.

Împreună, cu grijă!

Icon Specializari Specializări

Icon Formare Formare profesională

Icon Cursuri Cursuri și certificări

Icon Servicii Servicii

Cuplu

Psihoterapie de cuplu

Programează-te

Terapia de cuplu îi ajută pe parteneri să se regăsească emoțional, mai ales atunci când apar conflicte repetate, distanță sau senzația că nu mai reușesc să se înțeleagă. Într-un spațiu sigur, cuplurile învață să recunoască ce nevoi și emoții profunde se ascund în spatele reacțiilor tensionate și să le exprime într-un mod sincer și fără teamă. Pe parcurs, cei doi descoperă cum să fie mai prezenți, mai deschiși și mai conectați unul cu celălalt, ceea ce aduce beneficii nu doar în comunicare, ci și în apropierea fizică și intimitatea relației, care devin mai firești și mai împlinitoare.

Individual

Psihoterapie individuală

Programează-te

Terapia individuală te ajută să te reconectezi cu tine la un nivel emoțional mai profund, mai ales atunci când ai tendința să eviți sau să suprimi emoții precum rușinea, frica sau furia. Într-un spațiu sigur și susținător, începi să înțelegi mai clar ce simți, să schimbi felul în care te raportezi la tine și să găsești moduri mai echilibrate de a gestiona emoțiile. Pe măsură ce acest proces se așază, relația cu tine devine mai blândă și autentică, iar relațiile cu ceilalți devin mai ușor de navigat și nu se mai simt copleșitoare.

Familie

Psihoterapie de familie

Programează-te

Fiecare familie este un sistem în care toate părțile sunt interconectate. Atunci când apar dificultăți, nu căutăm un „vinovat”, ci ne uităm la felul în care funcționează relațiile dintre membri și cum putem readuce echilibrul și armonia. Terapia de familie oferă un spațiu sigur în care emoțiile sunt ascultate și înțelese, iar tiparele relaționale care provoacă tensiuni sau distanțare pot fi conștientizate și transformate. Ne ajută să privim dincolo de problemele individuale și să vedem imaginea de ansamblu — o rețea de legături emoționale care, odată întărită prin comunicare, empatie și sprijin reciproc, poate deveni mai sănătoasă, mai conectată și mai echilibrată.

Icon Contact

Spațiul tău pentru reconectare și autenticitate